幸福になるコツは「身の回りに制限を掛ける」ことです

何でも無いようなことが

幸せだったと思う

グッド　イーブニング。マーシーです。

人は自由を求めますが、自由な人は相対的に不幸です。

自由過ぎたり何でも手に入る状況

人はこのような状況になると暇と退屈を感じてしまい、幸福度が下がります。難儀なことに、誰もが欲しがる「自由」や、金銭問題に直結する「何でも手に入る状況」というものは、必ずしも人を幸せにはしないのです。

逆に、ある程度不自由な思いをしてストレスを感じている方が、幸せの敷居が下がり、幸せを感じ取るアンテナが研ぎ澄まされます。

・休日の暴飲暴食
・暇な上司の思い付き
・隠居老人の通販爆買い
・専業主婦（主夫）の不倫

人は暇になるとロクなことをしない

— マーシー (@shaly7831) September 17, 2019

ある程度の「制限」が、幸せを呼び寄せる

一番わかり易いのがサラリーマンの仕事ですね。１日８時間・週５日拘束される（制限）ことで、週末の金土日が幸せになります。

金曜日も入れたのは、翌日から２連休なので、期待感が最高潮になる金曜日は、幸福度が高くなるからです。むしろ、後に２日控えている分、他より幸福度は最高かもしれません。

その他の平日も、「土日の予定を立てる」という、なんとも嬉しい作業が幸福感を与えてくれるので、そんなに悪くはありません。

運良く定時帰宅できれば、アフター５を最大限楽しむこともできますし、そういえば、アフター５もサラリーマン特有の「幸福」ですね。あれも１日８時間・週５日という「制限」が無ければ存在しえない「幸福」です。

些細なことでも幸せを感じたエピソード紹介

他にも時間的・金銭的に「制限」があることで、初めて感じられる些細な幸せはたくさんあります。ここではその一部として、最近僕（サラリーマン）が感じた些細な幸せをご紹介します。

こうして見ると、「食」に関する幸せが増えるのかな？

日々の仕事に追われて疲れを感じている方は、ぜひ身近にある些細な幸せに目を向けてください。意外とあるもんですよ。

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