早起きシリーズ第2弾 〜早起きをすると、何が得なのか?〜

 

早起きは三文の得というが、具体的にどういったメリットがあるのだろうか。

 

 

ポジティブ思考になれる

Think positive, do not negative

早起きをすることで時間に余裕ができる。

「時間に余裕がある」という状況は、よりあなたを前向きにさせる。

 

 

健康体になれる

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1適切な時間に食事をとることで、体と精神のバランスをより適切な方向へ調整できる。

健康的な生活は、あなたに快適な睡眠を与えてくれる。

そして、快適な睡眠は、あなたの脳を洗練させる。

 

 

頭が冴える

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健康的な生活と快適な睡眠が、あなたの脳を洗練する。

洗練された脳は、良質な思考を生み出す。

 

 

挑戦心が湧く

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前向きな思考と洗練された脳は、あなたにあらゆることに挑戦する余裕を持たせる。

「挑戦」は、あなたの生活を刺激的なものにする。

 

 

 

これらのメリットには、お金持ちの特徴と通じるものがある。

お金持ちは、常にお金が回る仕組みを考えているし、その時々のトレンドを察知するのが上手い。

そして、お金持ちは色々なことに挑戦している。

健康で頭が冴えている状態は、お金が回る仕組みを考えたり、トレンドを察知するのに適しているし、ポジティブな思考は挑戦心を生む。

 

なお、筆者は毎朝5時に起床しているが、お金持ちではない。

 

 

古いものを投げ捨てろ!【サタデー便】